Jab＝駕補＝刺拳Straight Right＝賴斗＝直拳One-two＝萬吐＝刺拳+直拳Hook＝護股＝勾拳 ...

美国普林斯顿大学拳击教练约瑟夫·布朗说过：“掌握直拳技术等于掌握拳击技术的80%。" 3、勾拳，是一种弧线击打的拳法，而且是作为近距离攻击的拳法，勾 ...

直拳直拳是直線攻擊的拳法，主要用於攻擊對手的面、胸、腹、肋部。動作要領：右直拳：在格鬥式站立的基礎上，右腳蹬地內扣，轉腰擰胯送肩，同時右拳沿 ...

練過幾天的散打和截拳道，隨著年紀漸長，又都扔掉了，只餘一身肥肉。不過李小龍的截拳道思想，他的武術哲學，一直記得。

武道--ITF直拳！擺拳！勾拳！ · 1，動作要領：. 在格鬥式站立的基礎上，右腳蹬地稍向內扣，向左轉腰擰胯，重心前移，右拳從右側沿弧線向前擺出，肘部仰起， ...

旋即，右腳向後蹬地，身體猛然左轉，右肩前送，並借擰腰轉胯的爆發力帶動右臂的揮擺，右拳沿弧形路線向左前方擺擊對方頭部，力達拳峰。隨著右拳的出擊身體 ...

勾拳比起直拳、擺拳等放長遠擊的拳法在動作結構和擊打技術上要複雜得多，打擊威力並不亞於後手直拳和擺拳。不過，在現代散打擂台的比賽中，不怎么重視勾拳，其原因有 ...

前手出拳，出拳側的肩、腰、臀順著出拳動作轉向前方， 拳心向下， 拳眼朝內，用拳面打擊目標。 再回到架勢位置。 △基本出拳動作. 《直拳Cross Punch》.

反過來說，如果是下巴往上突出，或是脖子的肌肉收縮的時機太慢，或是沒注意到拳而完全放鬆的狀態，就會形同頭部沒有支撐一樣而導致莫大的傷害。 即使直拳 ...